• עקרונות מניעה וגילויי מוקדם של מחלות  (לפי הנחיות עדכניות של ארגון הבריאות העולמי WHO), לגברים ונשים כאחד.
  • הנחיות לניהול אורח חיים בריא.
  • הנחיות לאיזון גורמי סיכון להאצת טרשת בעורקים (דבר שעלול להוביל להתקפי לב או אוטם מוחי ללא התרעה מוקדמת גם בגיל צעיר).
  • התאמת פעילות גופנית נכונה וסדירה.